Народные рецепты для профилактики инфаркта

Как уберечься от инфаркта

Лимон и мед    Профилактика инфаркта с помощью фитотерапии давно зарекомендовала себя положительно. Купите в аптеке или заготовьте самостоятельно плоды боярышника. Приготовьте отвар в следующей пропорции: на каждую столовую ложку плодов боярышника добавлять по одному стакану крутого кипятка. Настаивать отвар в течение суток, а затем принимать по полному стакану 3 раза в день после еды.

    Риск инфаркта миокарда снижается, если вы каждый день пьете зеленый чай в чистом виде или с добавлением  двух-трех столовых ложек молока.

    Отличное народное средство для профилактики инфаркта - медовый сердечный эликсир. Готовится он так: смешайте по 0,5 литра натурального меда и водки. Разогрейте смесь на водяной бане, постоянно помешивая, до образования пленки белого цвета. Остудите. Отдельно приготовьте травяной сбор: по 0,5 чайной ложки пустырника, измельченных корней валерианы, ромашки, спорыша и сушеницы топяной. Залейте травяной сбор 1 литром крутого кипятка и дайте настояться в течение 30 минут. Процедите травяной отвар через марлю и затем смешайте с медово-водочной смесью. Полученный медовый сердечный эликсир поместите в темное прохладное место на трое суток.

Плоды боярышника    Принимать такой эликсир для профилактики инфаркта следует по такой схеме: первая неделя - 1 чайная ложка утром и вечером, вторая неделя (и далее до полного израсходования смеси) - 1 столовая ложка утром и вечером. Затем сделайте перерыв на 1 неделю, а затем повторите курс, и так в течение года. Кроме профилактики инфаркта миокарда, медовый сердечный эликсир поможет вам вылечить и другие, не менее опасные сердечные заболевания: стенокардию, ишемическую болезнь, атеросклероз сосудов сердца, гипертонию.

    Еще один действенный народный рецепт для профилактики инфаркта миокарда - лимонно-чесночный мед.  Измельчите 10 лимонов среднего размера и 10 головок чеснока. Смешайте с 1 литром натурального меда. Вылейте смесь в стеклянную банку, закупорьте и оставьте настаиваться в течение недели. Готовую смесь следует держать в холодильнике и принимать по 2 столовых ложки 2 раза в день.

Корень валерианы    Для профилактики инфаркта миокарда хорошо зарекомендовали себя валерановые ванны. Возьмите 500 грамм измельченных корней валерианы, залейте двумя литрами крутого кипятка. Настаивать 30 минут и процедить отвар через марлю. Затем добавить в воду для принятия ванны. Принимать такую ванну следует перед сном. Вода должна быть не горячая, а приятно теплая. Валериановые ванны отлично регулируют частоту сердечных сокращений.

    Чтобы избежать инфаркта миокарда и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, используйте ароматерапию. Добавляйте в аромалампу эфирное масло эвкалипта для стимуляции сердечной мышцы. Вдыхайте запах свежих веточек тополя, цветов сирени.

    Самое простое средство для профилактики инфаркта миокарда - контролируйте свое эмоциональное состояние: сохраняйте позитивный настрой, не обижайтесь и не злитесь, отдыхайте с удовольствием, держите свое тело в тонусе и "бегом от инфаркта!".